食べるの大好き❤︎お菓子大好き❤︎「美味しいね」って食べられるのは幸せだね♪でも ...

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ダイエット サイリウムカスタードプリン風

我慢せず美味しく食べよう(^^)v カスタードプリン風♪ サイリウムとスキムミル ...
材料: ★卵、★ラカント、★塩、★スキムミルク、★サイリウム、水、バニラオイル

サイリウム カスタードプリン風

プッチ〇プリン風?(^^) #レンジで簡単 #ダイエット #グルテンフリー #サイリ ...
材料: ★卵、★ラカント、★きび砂糖、★塩、牛乳、サイリウム、バニラオイル

レモンカード 覚書

酸っぱめ❤️
材料: 国産レモン、卵、砂糖、バター、コーンスターチ

覚書 大豆粉サイリウムもち

タンパク質と食物繊維が摂取できるダイエットおやつ
材料: サイリウム、大豆粉、牛乳、水、ラカント、塩、ココアパウダー、きなこ

無添加チョコレート 非加熱混ぜるだけ

簡単!混ぜるだけ!もう市販のチョコレートは買わなくても良いかも(^^)
材料: ココナッツオイル、純ココア、ラカント、きなこ、塩

ローチョコもどき 覚書

砂糖無し!混ぜるだけ簡単♪
材料: 乾燥デーツ種無し、ドライフルーツMIX ラム酒漬け、★ココナッツオイル、★純ココアパ ...

袋で!おから 黒ゴマ サクサククッキー

乾煎りしたおからでサクサクポリポリのクッキー 覚え書き
材料: おから ※、小麦粉、黒ゴマ、きび砂糖、塩、米油、バニラエッセンス

袋で クッキー! さくほろ♪

袋で揉むだけ さくほろ クッキー
材料: 薄力粉、アーモンドプードル、グレープシードオイル、きび砂糖、塩、重曹、バニラエッセン ...

米粉サクふわパンケーキ 覚書

覚書
材料: 米粉、卵、豆乳、砂糖、塩、ベーキングパウダー