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HBで簡単☆ふわ甘ココアブランパン完成！
低糖質な甘いココアパンを目標に、試行錯誤を重ね生まれたレシピです。ゼロシュガーの生ク
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材料：
富澤ふすまパンミックス、ココア、豆乳、バターorマーガリン、アーモンドプードル、くる
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大根の葉とプチトマトのガーリック炒め
簡単で彩りもよく、ちょっと一品に最適です。プチトマトがしなってなったらぜひお試しくだ
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材料：
プチトマト、大根の葉、にんにく、オリーブオイル（他の油でもOK）、塩こしょう、醤油、
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チンゲン菜とウィンナーの炒めもの
家族は、これでご飯をもりもり食べてくれます。
糖質制限ダイエット中にも嬉しいメニュー
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材料：
チンゲン菜、ウィンナー、オリーブオイル(油なんでも)、中華スープの素、塩こしょう、カ
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