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豆腐と麩でかさ増し★ツヤツヤ鶏団子
木綿豆腐と麩を混ぜたふんわりツヤツヤの鶏団子！
とってもヘルシーです
材料：
鶏ひき肉、木綿豆腐、麩、片栗粉、ショウガ、塩・あらびきコショウ、こめ油、酒、みりん、
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市販のトマトピューレで簡単パスタ
トマト100％ピューレを使った、簡単だけど本格的な旨味たっぷりのパスタです
材料：
パスタ、玉ねぎ、ショウガ、こめ油（炒め用）、★トマトピューレ、★水、★ケチャップ、★
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カレールーで作る簡単ドライカレー
★話題入り★買い置きしているカレールーで簡単にドライカレーが作れます
かなり美味しか
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材料：
トマト、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、カレールー、ケチャップ、中濃ソース、サラダ油
カレールーで作る簡単カレーチャーハン
★話題入り★冷ご飯と残り物野菜も消費できるカレーチャーハン♪
市販のカレールー使用な
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材料：
冷ご飯、玉ねぎ、人参、ピーマン、ロースハム、サラダ油（炒め用）、固形カレールー、お湯
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ジャガイモのピリ辛カレーホイル焼き
アルミホイルで包んでグリルやトースターで蒸し焼きするだけの簡単レシピです
カレー味が
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材料：
ジャガイモ、カボチャの種、塩、あらびきコショウ、オリーブオイル、カレー粉
朝採り秋ナスと鶏そぼろのコンソメ炒め
ササっと炒めて簡単出来上がり～
美味しいポイントは、コンソメの素♪
これで味が決まり
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材料：
ナス、鶏ひき肉、サヤインゲン、ショウガ、サラダ油、水、砂糖、酒、だし醤油（かつおだし
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