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『さやえんどう』のポタージュ

「さやえんどうの大量消費」や「離乳食」にオススメ さやえんどう嫌いでも、食べられた! ...
材料: さやえんどう、じゃがいも、玉ねぎ、オリーブオイル、水、牛乳、コンソメ、塩胡椒、さやえ ...

『赤ビーツ』でポタージュ

むくみ解消や高血圧・動脈硬化予防効果がある「食べる輸血=赤ビーツ」で真っ赤なポタージ ...
材料: じゃがいも、たまねぎ、赤ビーツ、バター、水、牛乳、コンソメ、塩胡椒、パセリ