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簡単☆いわしの水煮缶でニラとろ卵丼
生姜とニラの香りでいわしの臭みが苦手な人にも食べやすい〜♪夏休みのお昼ご飯や忙しい時
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材料:
カルディのいわしの水煮缶、舞茸、ニラ、★おろし生姜、★醤油、卵、☆砂糖、☆塩
簡単☆栄養たっぷり苦くな〜いゴーヤの金平
苦味のあるゴーヤを簡単に苦味のない金平に♪ゴーヤが苦手な人も食べやすい〜夏バテ防止に
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材料:
ゴーヤ、☆砂糖(きび砂糖使用)、胡麻油、★醤油、★酒・みりん、お好みの胡麻(すり胡麻
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