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タラの香草パン粉焼き【東北】

海の幸・山の幸に恵まれる東北の食材を使って大胆に調理、宮城県・女川町のタラを香草パン ...
材料: タラ、レモン、玉ねぎ、トマト(中玉)、パン粉、★にんにく(すりおろし)、★ローズマリ ...

鯛のエスカベッシュ【東北】

海の幸・山の幸に恵まれる東北の食材を使って大胆に調理、宮城県・南三陸の鯛が鮮やかなエ ...
材料: 鯛、ホールトマト缶(果肉のみ)、玉ねぎ、人参、パプリカ、★にんにく(みじん切り)、★ ...

野菜のオイル蒸し【東北】

海の幸・山の幸に恵まれる東北の食材を使って大胆に調理、福島県・川内村のイタリア野菜 ...
材料: お好みの野菜、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、塩

ソイのアクアパッツア【東北】

海の幸・山の幸に恵まれる東北の食材を使って大胆に調理、岩手県・釜石市のソイとアサリが ...
材料: ソイ(白身魚)、アサリ、にんにく(みじん切り)、アンチョビフィレ、ドライトマト(ミニ ...