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トマトとささみのにんにく卵スープ
シンプルな味わいににんにくの風味が効いた一品です。パサつきがちなささみは片栗粉を揉み
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材料:
ささみ(筋なし)、溶き卵、トマト、にんにく、オリーブオイル、酒(料理酒)、塩こしょう
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豆苗とたたききゅうりのうま塩サラダ
豆苗のシャキシャキ感と叩いて割ったきゅりのパリっとした食感が楽しめます。中華風味の塩
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材料:
豆苗、きゅうり、塩、こしょう、鶏がらスープの素(シャンタン)、ごま油、白いりごま
かぶとベーコンのガーリックソテー
食欲をそそる香りが広がる!
あっさりしていているからかぶもおつまみにおすすめの1品に
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材料:
かぶ、ロングベーコン、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、塩こしょう、ほうれん草