毎晩の献立作りに悪戦苦闘!皆様のレシピを参考に日々精進しています^_^

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簡単☆ケチャップライスドリア

冷蔵庫にある野菜でできます!玉ねぎはマストですが、ほうれん草やじゃがいも、きのこなど ...
材料: 玉ねぎ、にんじん、白菜、ベーコン、バター、薄力粉、牛乳、コンソメ、塩、ご飯、ケチャッ ...

誕生日など御祝いに♡焼き鮭簡単ちらし寿司

身近な材料で簡単にちらし寿司を作れるレシピです!簡単なのに豪華に見えるから嬉しい^_ ...
材料: 鮭(生鮭orうす塩)切り身、きゅうり、生姜、白ごま、○砂糖、○酢、○ゆずの絞り汁、○ ...

豚コマ・葉玉ねぎの豆乳パスタ

葉玉ねぎは長ネギでも代用可能です!野菜の甘味と豚の脂がマッチした美味しいパスタです♡
材料: 葉玉ねぎor白ネギ、豚コマ、きのこ、パスタ、オリーブ油、ニンニク、コンソメ、塩こしょ ...

春菊と生姜の胡麻油炒め

寒い日が続くので、旬の春菊に生姜を加え、さっぱりポカポカの副菜をつくりました
材料: 春菊、生姜、胡麻油、中華だし

バナナと小松菜のミックスジュース

美味しく手軽に栄養素補給!ビタミン、カリウム、タンパク質、鉄分を!
材料: 小松菜、バナナ、水煮大豆、ヨーグルト、牛乳、はちみつ

簡単!白菜、卵、豚バラの中華風炒め

鍋で余った白菜、冷凍庫にあった豚バラを活用!簡単ヘルシーな一人ランチに!
材料: 白菜、豚バラ、卵、ごま油、創味シャンタン、酒、こしょう

簡単☆納豆と大根と海苔のおつまみ・副菜

納豆のトロトロと大根のシャキシャキがいいかんじ!ごま油と韓国海苔がポイントです。おか ...
材料: 大根、納豆、韓国海苔、醤油、ごま油

簡単!豚こま*きのこ*水菜の和風パスタ

豚こまときのこでちゃちゃっとパスタを!水菜のシャキシャキと豚こまときのこの旨味で満足 ...
材料: 豚こま、しめじ、えのき、水菜、鷹の爪、ニンニクorニンニクチューブ、オリーブオイル、 ...