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キングストロベリー☆
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三目豆【五目豆よりも簡単！】

食材3つ！15分ですぐできる1品です。
材料： 豚肉、大豆水煮、人参、水、みりん、しょうゆ、塩

カルーアでフレンチトースト【材料3つ】

起きて10分以内にフレンチトーストが食べられる♡♡ 卵なし　牛乳なし　砂糖なし
材料： 食パン、マヨネーズ、カルーア

小松菜ともやしのチャンプル【卵なし】

お肉・卵がなくても満足出来る1品です。
材料： 木綿豆腐、ごま油、小松菜、もやし、醤油、粉末鶏ガラスープの素