インスタント麺ランチ♡炭酸水×フルーツ
炭酸水&フルーツ缶で夏にぴったりの楽しく美味しい冷やし麺♡
インスタントラーメンの夏
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材料:
インスタントラーメン(塩味)、フルーツ缶詰、いちご・キウイ等、★添付粉末塩スープ、★
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夏味♡アンチョビソースの簡単サラダうどん
マヨネーズ不使用のサラダうどんです♡
アンチョビの身&オイルを1缶丸ごと使って野菜を
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材料:
茹でうどん、サラダ野菜、麺つゆ(3倍濃縮)、アンチョビフィレ、アンチョビオイル、ナン
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オイスターソースが決め手♪納豆パスタ
和風じゃない納豆パスタです♪
いつもの納豆&常備野菜が大活躍!
家族も体も喜ぶ、簡単
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材料:
パスタ(乾麺)、納豆、ひき肉(豚・鶏・牛)、玉ねぎ、人参、キャベツ、にんにく、油、オ
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フライパン1つで2品♪茹で鶏のタイ風ご飯
フライパン1つで2品♪
水から茹でるむね肉がしっとり柔らか~♡
茹で汁で作る旨味たっ
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材料:
鶏むね肉、水、生姜・にんにく(スライス)、サラダ野菜、ナンプラー・レモン汁、オイスタ
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絶品ニラ玉だれ♪簡単すぎる冷やしうどん
子ども&夫が大好きなつけ汁です♪
食欲がなくてもペロリ!
辛味はラー油、豆板醤、七味
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材料:
うどん(乾/生)、ニラ、卵黄、ごま油、すりゴマ、★お好みの麺つゆ
ナンプラー香る♪絶品たらこパスタ
ナンプラー&ごま油の風味と半生の粒々が贅沢なパスタです♡
ちょっと大人(?)のお味は
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材料:
パスタ(乾麺)、たらこ(明太子OK)、★ナンプラー、★ごま油、★粉チーズ、刻み海苔、
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野菜たっぷり!レモン風味の塩焼きそば
いつもの焼きそばをさっぱり塩味で♡
子どもも大人も大好き~!
ビールにもぴったりです
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材料:
焼きそば麺、キャベツ、もやし、豚こま肉、ごま油、中華系スープの素、レモン汁、だし汁(
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