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そらまめだけっ！の春巻き〜＊
空豆が美味しい季節ですね〜。空豆のホクホクと春巻きの皮がカリっとして絶妙に美味しい〜
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材料：
そらまめ、春巻きの皮、水溶きの小麦粉、お好みのつけ塩、小さめの海老(なくてもOK)、
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豚しゃぶ春キャベツ巻きを甘味噌ダレでっ♪
春キャベツの旨味を感じられる一品！彩り野菜もお肉も甘味噌ダレで後引く美味しさ〜。面倒
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材料：
春キャベツ、豚肉(薄切りならなんでもOK)、だし汁(ほんだしでOK)、長芋、パプリカ
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あおさ香る〜明太子豆乳クリームパスタ♪
あおさと明太子の最強コンビっ☆豆乳とクリチでクリーミィ&ヘルシー。生クリームより癖に
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材料：
パスタ、あおさ、きのこ類、にんにくスライス(チューブOK)、明太子、豆乳、☆クリーム
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