海苔アートを作るのが好きです♪ワラビの穂先には微量の毒があるので沢山食べる時は処 ...

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もやしの肉巻き

そのまんまwもやしの肉巻きです(*^^*)シャキシャキ食感がたまらない
材料: 豚バラ、もやし、塩コショウ、小麦粉、油、タレ

揚げだし豆腐version2

干し椎茸を簡単にもどして、あんに♪
材料: ☆干し椎茸、☆水、豆腐、油、片栗粉orコーンスターチ、醤油、煎りゴマ

わらびと筍の漬物

我が家ではこうして食べるのが1番人気です♪
材料: ワラビ、筍、醤油、ふじっ子

練り物の煮物

汁沢山!!練り物で簡単煮物♪
材料: 大根、ゴボウ、グリンピース、水、砂糖、みりん、だし(粉末)、醤油、まるい、生姜揚げ、 ...

あげ納豆

おあげin納豆♪カリッと香ばしくて(´┓`*)納豆が大好きな方には是非一度試して頂き ...
材料: おあげ、納豆、ネギ、大根おろし、醤油

15分で簡単豚丼(牛丼でも可)

野菜を切るところからスタートして、15分以内で出来ちゃいます♪
材料: 玉ねぎ、豚肉、油、水、砂糖、酒、みりん、だし、醤油

ハニートースト(マシュマロversion

切って、乗せて、焼いて、かけるだけ✨
材料: 食パン、マシュマロ、ハチミツ

大根(葉)サラダ

大根の葉っぱも食べられるんですよ(*^^*)
材料: 大根の葉、明太子、マヨネーズ、和辛子、ゴマ

体にいい納豆の食べ方

納豆は夜食べるのが1番体にいいんですよ! 納豆に入れて食べるといい食材を紹介します✨
材料: 納豆、タレ、オリーブオイル、キムチor(キムチの素)、ネギ

チャプチェ風

春雨で簡単チャプチェ風♪
材料: 春雨、小松菜orチンゲン菜、シーフードミックス、☆ウェイパー(中華だし)、☆お湯(溶 ...