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カリッ!トロッ!ナスと蓮根の南蛮漬け
⭐H27.3.66品目の話題入り⭐
揚げてカリッ!蓮根シャキシャキ&なすがトロッ!我
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材料:
なす、蓮根、★しょうゆ、★す、★さとう、★みりん、★めんつゆ、★一味唐辛子、片栗粉、
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チンゲン菜のオイスターあんかけ
☆祝・話題入り☆
一度に大量のチンゲン菜が消費できて、なおかつ食卓が華やかに!一人で
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材料:
チンゲン菜、★さとう、★しょうゆ、★めんつゆ、★オイスターソース、★水、★片栗粉
簡単☆豚肉とナスのゴマ炒め煮
簡単なのにしっかりとした味付けで、ご飯がすすみます(*^^*)
子どもたちも美味しい
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材料:
ナス、豚もも切り落とし、☆水、☆ミツカン追いがつおつゆ(2倍)、☆砂糖、☆酒、☆練り
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食欲不振にはコレ!野菜のみぞれ合え
野菜嫌いな子供たちがモリモリ食べた!冷やして食べても美味しい、夏バテ時におすすめな一
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材料:
大根おろし、なす、さつまいも、小松菜、胡麻油、めんつゆ、片栗粉
絶品★ご飯が進むなすのはさみ揚げ
あげたてはサクサク&中はジューシー★大人も子供も大好きななすのはさみあげです(^^)
材料:
なす、☆ひき肉、☆玉ねぎ(みじん切り)、☆卵、☆パン粉、☆塩コショウ、★天ぷら粉、★
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とろーりチーズが…♪我が家の絶品切干大根
一度食べたらはまります!野菜嫌いな子ども達がモリモリ食べる♪ごま油の香り、チーズのコ
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材料:
切り干し大根、長ネギ、にんじん、SPAM、☆水、☆だしのもと、☆醤油、☆さとう、☆酒
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