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酢豚…簡単で大胆においしい
暑さに疲れた身体にお砂糖とお酢を摂りましょう。
定番だからこそ、お家で作ろう♪
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材料：
豚肩ロースブロック、ピーマン、ニンジン、玉ねぎ、しいたけ、☆三温糖（白砂糖でもＯＫ）
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鶏もも肉と白菜のとろ～り塩炒め
一枚の鶏もも肉と白菜、少々の残り野菜だけ。
費用も少なくご飯のおかずには最高です
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材料：
鶏もも肉、白菜、ピーマン、にんじん、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆コショウ、片栗粉、オ
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普通の豚汁…ひとつのおかずで済んじゃう！
ひとつのおかずで済んじゃう晩御飯。
暖かな夜をゆっくりと過ごしてね～♪
材料：
豚バラスライス、サトイモ、にんじん、ごぼう、大根、干ししいたけ、たけのこ（水煮）、お
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鶏とかぼちゃの甘煮…簡単です♪
煮物をメインディッシュに…って日もありですよね。
簡単だけど、昔ながらのお袋の味風
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材料：
鶏もも肉、かぼちゃ、ニンジン、干ししいたけ（生しいたけでもＯＫ）、☆三温糖（白糖でも
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