ナス豚きのこ炒め
ナス、豚、きのこのハーモニーで最高の一品が作れます。ナスをあらかじめフライパンで焼い
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材料：
ナス、豚肉（こま切れかバラ肉）、しめじ、まいたけ、しいたけ、ごま油、いりごま、塩、め
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クリームチーズピーナッツバタークレープ
バターのしみた、もっちり生地のクレープ。淡白かつ濃厚なクリームチーズとピーナッツバタ
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材料：
薄力粉、砂糖、牛乳、卵、バター、クリームチーズ、ピーナッツバター、アーモンドスライス
ブロッコリーとカニカマのピカタ
シャキシャキ歯ごたえのあるブロッコリーと、赤が生えるカニカマに卵を混ぜていためたピカ
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材料：
ブロッコリー、卵、カニカマ（かにかまぼこ）、粉チーズ(パルメザン)、塩こしょう、オリ
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そば湯さつまいもようかん（蕎麦湯芋羊羹）
生蕎麦をゆでたときのゆで汁＝とろっとしたそば湯に砂糖、粉寒天、さつまいもを加えてよう
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材料：
そば湯（生蕎麦ゆで汁）、粉黒糖または砂糖、粉寒天、さつまいも（皮をむいて）
鶏野菜きんちゃく煮
市販のいなり揚げの中に、鶏ひき肉、小さく切った野菜を入れて、めんつゆの汁で煮ます。し
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ゴボウ、舞茸、しらたき、おろししょうが、市販のいなり用揚
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さつまいもパウンドケーキ
さつまいも入りのパウンドケーキです。バターでしっとり。ホットケーキミックスで簡単♪
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材料：
さつまいも、バター、砂糖、卵、ドライフルーツミックス、ホットケーキミックス、サラダ油
