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本格！20分で作る濃厚ナポリタン！
牛乳入りでまろやか～
単なるケチャップナポリタンじゃない、隠し味いっぱいのコクうまナ
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材料：
スパゲティ、●玉ねぎ、●ピーマン、●ウインナー、にんにく、鷹の爪、☆ケチャップ、☆コ
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ほくほくカボチャとサツマイモの秋味サラダ
こども達はもちろん、カボチャは甘いからおかずにならないという主人も大好きな秋味デリサ
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材料：
カボチャ、サツマイモ、玉ねぎ、きゅうり、●アーモンドスライス(あれば)、●ツナ缶、●
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サクサクふんわりメロンパン♡
焼きたてのメロンパンはパン屋さんで買うより美味しいよ～。少し手間はかかるけど、１つず
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材料：
☆強力粉、☆薄力粉、☆砂糖、☆塩、☆ドライイースト、●牛乳、●卵、バター(マーガリン
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卵使いきり！ふわふわ基本のシフォンケーキ
工程が多く見えますが慣れれば簡単！ふわふわ卵味のお店みたいなシフォンができるよ～こど
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材料：
卵、グラニュー糖(卵黄用)、グラニュー糖(卵白用)、サラダ油(健康油NG)、牛乳、薄
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