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鶏もも肉のユーリンチー風
話題入り感謝♪ 薄力粉をまぶして、焼き揚げるだけの簡単料理。 甘酸っぱいたれで、御飯
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材料：
鶏もも肉、・塩・こしょう、・薄力粉、・醤油、・砂糖、・熟味酢（米酢）、・ごま油、・ご
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豚挽き肉のレタス包み
「クックパッドの春レシピ」にレシピを載せて頂きました。簡単！炒めるだけ。甘辛い肉味噌
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材料：
豚挽肉、竹の子（水煮）、しいたけ、春雨、・水、・鶏ガラスープの素、・しょうゆ、・甜麺
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簡単！千切り野菜とかにかまのサラダ
2011.1.13 話題入り感謝♪ 野菜を千切りして、あえるだけ。包丁を使わなくても
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材料：
かにかまぼこ（香り箱）、大根、にんじん、きゅうり、ポン酢、サラダ油、ごま、塩・こしょ
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野菜ジュースde簡単！リゾット
話題入り感謝♪ TV朝日「ガリレオヒット脳研」でレシピを紹介して頂きました。野菜ジュ
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材料：
ウインナー、玉葱、オリーブオイル（サラダ油）、水、伊藤園「１日分の野菜」ジュース、コ
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蒸し鶏の中華風サラダ
話題入り感謝♪ ミツカン熟味酢を使用！
蒸し鶏は、レンジにおまかせ！たくさん野菜が食
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材料：
鶏ささみ、（鶏胸肉）、きゅうり、卵、レタス、春雨（乾燥）、・熟味酢（米酢）、・醤油、
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簡単！チキンライス（オムライス）
話題入り感謝♪ 炒めて混ぜ合わせるだけの簡単チキンライス。子供の苦手な野菜もたっぷり
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材料：
鶏胸肉、玉ねぎ、人参、インゲン（冷凍）、塩・こしょう、オレガノ、ケチャップ、明治 ﾁ
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