たねと土の育みを。うまみがぎゅっっと、ほわんと薫る有機野菜。 高知県長岡郡本山町 ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

米の研ぎ方

米をちょうどよく研ぐと、うまみが引き立ちます。
材料: 米

白オクラのおひたし

ツルムラサキやモロヘイヤと共に、夏の三大ぬめり野菜の一つ。その中でも一番調理しやすく ...
材料: 白オクラ、ごま、梅干し、白だし、醤油、塩

水ナスの浅漬け

水分が多くて皮まで柔らかく、味が良く染み込みます。新鮮な果は、切るときにブドウの香り ...
材料: 水茄子、鷹の爪、白だし、塩

ゴマの煎り方

生のゴマを煎ったときが、最も風味豊かな瞬間です。ここでは片手鍋で煎ります。黒白金それ ...
材料: 生ゴマ

そうめんの茹で方と爽やかつゆ

硬すぎず柔らかすぎずに麺を茹でます。また、白だしと少量の醤油で、鼻に残らない爽やかな ...
材料: そうめん、白だし、水、氷、醤油

食べやすいスイカ

オレンジ果肉の「嘉宝」。種は多いですが、うまみや食感が良。俵型の食べきりサイズです。 ...
材料: 小さな俵型のスイカ

ゆで枝豆

たかが枝豆されど枝豆。風味と色合いを引き立たせるのは、茹で方にかかっています。塩味ほ ...
材料: 枝豆、塩

生の夏野菜のごまだれ冷やし中華

白ゴーヤーと白オクラ、白パプリカ、枝豆の の冷やし中華です。白の品目は、アクが少なく ...
材料: 市販の冷やし中華麺・ごまだれ、白オクラ、白パプリカ、白ゴーヤー、枝豆、塩、ごまドレッ ...

モロヘイヤのおひたし

オクラやツルムラサキと共に、夏の三大ぬめり野菜の一つ。その中でも一番箸でつまみやすく ...
材料: モロヘイヤ、ごま、白だし、醤油、ごま油、塩