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海老カツ~にんにくケチャップだれ~
ロースト感のあるにんにくごまだれとケチャップの相性抜群！
チキンカツなどにかけてもと
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材料：
海老、【Ａ】片栗粉、【Ａ】料理酒、はんぺん、【Ｂ】片栗粉、【Ｂ】塩・胡椒、【Ｂ】卵、
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厚揚げと挽肉のにんにくごまあんかけ
ロースト感のあるにんにく風味のごまだれと厚揚げとひき肉が絡み合って、ご飯ともよく合い
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材料：
厚揚げ、豚挽肉、ニラ、【Ａ】にんにくごまだれ、【Ａ】スイートチリソース、すりおろし生
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あごだしつゆのグリーンカレー
チキンブイヨンがなくても、あごだしつゆで本格グリーンカレーが出来ます！
材料：
鶏もも肉、ナス、ピーマン、パプリカ(赤)、グリーンカレーペースト、ココナッツミルク、
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