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❁我が家の厚揚げで簡単ゴーヤチャンプル❁
厚揚げだと水っぽくならずに簡単にできますよ(^^)v※2020.7.10 100人話
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材料：
ゴーヤ、べーコン、厚揚げ、卵、★和風だし(顆粒)、★醤油、★塩こしょう、ごま油(炒め
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★我が家の挽き肉オムレツ★
挽き肉オムレツと言えばコレ！子供が小さい時から作っています❤
❀2013.9.18
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材料：
あいびき、玉ねぎ、人参、ピーマン、★砂糖、★醤油、★塩、※水溶き片栗粉（コツ参照）、
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❀ニラと椎茸の卵とじ❀
母から聞いた卵とじです(#^.^#)
※2016.12.21 ２度目の話題入り(○ﾟ
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材料：
ニラ、生椎茸、卵、サラダ油、●砂糖、●しょうゆ、●みりん、●酒、塩（お好みで）
✿人参スクランブルエッグ✿
卵に野菜をプラスして、栄養アップを期待しましょう♪
※2016.3.1話題入り
材料：
☆卵、☆人参（すり下ろす）、☆マヨネーズ、☆コンソメ顆粒、塩コショウ、パセリ(飾り用
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ごま風味☆スクランブルエッグ
炒めている時からごまの風味がしますよ(^。^)と～っても簡単♫
※2015.7.14
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材料：
卵、牛乳、すりごま、マヨネーズ、鶏がらスープ(顆粒)、塩コショー（※コツ参照）、オリ
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∮オーロラソースde卵焼き∮
調味料は一度見たら見直す必要がないくらい簡単！ジューシーで美味しいよ♪
※2014.
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材料：
卵、ケチャップ、マヨネーズ、牛乳、塩コショウ、パセリ（今回ドライで作りました）、オリ
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