**韮とベーコンのキムチ焼きそば**
味付けはエバラキムチ鍋の素のみ！旬のニラとベーコンを合わせたキムチ風味の焼きそばです
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材料：
ニラ、ベーコン、中華麺（焼きそば用）、エバラキムチ鍋の素、酒、油
*アボカドとマグロの酢飯どんぶり*
お肌にいいビタミンEたっぷりなアボカドとまぐろのさっぱりとした丼です(^^♪
☆2
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材料：
マグロ、★しょうゆ、★酒、★わさび、アボカド、レモン汁、ご飯、☆寿司酢、☆いりごま、
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パラパラ目指して★ネギカマ炒飯★
初めにご飯と卵を混ぜることと強火で炒め続けることでパラパラの炒飯ができました☺
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材料：
ご飯、卵、ネギ、カニカマ、中華調味料（鶏ガラスープの素など）、醤油、塩コショウ、油
お豆入り◎切り干し大根の煮物
切り干し大根にお豆をプラス☆食物繊維いっぱいの体に優しい煮物です☆2010・12・1
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材料：
切り干し大根、大豆の水煮、油揚げ、☆切り干し大根の戻し汁、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、
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さつま芋のクリーミーサラダ♥
さつま芋がよりクリーミーに食べられるサラダです♬マスタード入りでピリッとアクセント＋
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材料：
さつま芋、ベーコン、玉ねぎ、☆マヨネーズ、☆生クリーム、☆マイユ 粒入りマスタード
