豚肉*厚揚げ*彩り煮物
豚肉と厚揚げの旨味が決め手の煮物です♪
肉、豆腐、野菜が一度に食べられます☆
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材料：
豚薄切り肉、厚揚げ、人参、ほうれん草、☆水、☆和風だし（顆粒）、◎砂糖、◎しょうゆ
ｶｯﾃｰｼﾞ＆ﾚｰｽﾞﾝ☆ﾊﾆｰﾄｰｽﾄ
大好きなカッテージチーズとレーズンをのせてみました♪ハニーたっぷりがお勧めです♪
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材料：
食パン、ｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞ、レーズンorラムレーズン、蜂蜜orﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ
ほっこり★里芋のそぼろあんかけ
里芋とそぼろの相性◎里芋の季節には是非一度お試しください(^-^)2010,10,2
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材料：
里芋、☆醤油、☆塩、☆砂糖、☆酒、鶏挽き肉、★醤油、★砂糖、★酒、★すりおろし生姜（
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レンジで♪ジャガ人参のゴママヨ和え★
レンジで簡単に♪忙しい朝のお弁当のあと一品にもピッタリ♪2010,10,12話題入り
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材料：
じゃかいも、人参、☆マヨネーズ、☆黒（白でも）すりごま、☆醤油
お豆とソーセージのスープ煮☆
お豆が沢山食べられます◎でも主役はソーセージかも(*^_^*)☆2010,10,4話
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材料：
豆の水煮なら何でも可（今回は大豆）、ソーセージ、玉ねぎ、オリーブオイル、☆鶏ガラスー
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