★肉味噌そうめん（うどん）★
暑い日に１皿で満足の一品（＾－＾）
暑い夏スタミナ付けて頑張りましょう♬
☆2
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材料：
豚ひき肉、玉ねぎ、生姜、☆味噌、☆砂糖、☆酒、☆みりん、そうめん（うどんでも）、きゅ
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焼くまで10分！チョコケーキ☆
バターも生クリームも使わずホットケーキミックスで手軽にできるチョコケーキです♬201
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材料：
★板チョコ、★豆乳、☆卵、☆オリーブオイル、ホットケーキミックス、粉砂糖
簡単☆ポークビーンズ☆
簡単に作れて、ケチャップ味で豆が沢山食べられまぁす(^-^)v
☆2010.8.2
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材料：
大豆の水煮、にんじん、玉ねぎ、ベーコン、ニンニク、☆水、☆ケチャップ、☆砂糖、☆塩
