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生姜でポカポカ◎お豆腐の餡かけ
節約だけど、ボリューミー!豆腐がメインのポカポカメニューです(^○^)
材料:
豆腐、生姜、鳥ひき肉、えのき、片栗粉、ネギ、◎醤油、みりん、酒、◎水、◎出汁の素、砂
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簡単!野菜たっぷりドライカレー
カレーだけど、ほとんどきのこと野菜でヘルシーです(*'ω'*)普通のカレーみたいに煮
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材料:
玉ねぎ、にんじん、お好きなきのこ(しめじ、えのき)、油、ひき肉、トマト缶(ホールでも
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