料理のレパートリーが増えれば生活が楽しくなると思ってます。但し、手間がかからなく ...

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柚子ハチミツ

混ぜるだけの簡単スイーツ
材料: 柚子、蜂蜜、ドライフルーツ(レーズン、杏子、クランベリーなど)、水あめ

ケール&鶏肉&野菜のミネストローネ

栄養満点、生活習慣病の予防にも
材料: ケール、パプリカ、シイタケ、鶏むね肉、プチトマト、ローリエ、塩、鶏がらスープの素、こ ...

簡単な中華春雨サラダ

ドレッシングを作って材料を入れて和えるだけ。
材料: 春雨、ハム、きゅうり、もやし、★醤油、★酢、★砂糖、★胡麻油、★白ごま

もやし&色々野菜の塩昆布サラダ

家にある余った野菜で簡単にサラダが作れます!
材料: もやし、エノキ、ニンジン、コーン、塩昆布、★ぽん酢、★鶏ガラスープの素、★塩、こしょ ...

超簡単!豆乳と黒蜜のゼリー

何度も作って何回も食べてますが、シンプルな味なので飽きないです。 豆乳っぽくないので ...
材料: 黒砂糖、水、ゼラチン、水、豆乳、砂糖、生クリーム

なす、油揚げ、色々野菜の煮浸し

美味しく野菜がたくさん取れて、カロリーが少なくヘルシーです。
材料: なす、大根、ニンジン、シメジ、油揚げ、鶏肉、さやいんげん、めんつゆ、水

簡単!ヨーグルトでレアチーズケーキ風

安い材料でチーズケーキ風が作れます。混ぜるだけなので超、簡単!
材料: ヨーグルト、ホットケーキミックス、砂糖、卵、ココナッツオイル(無ければ何の油でもO. ...

超簡単 混ぜるだけ りんごケーキ

リング型の方が熱が伝わりやすいので、失敗しませんよ!なければ丸型でもO.K.
材料: ホットケーキミックス、ココア、卵、バター、りんご、生クリーム(もしくは牛乳)、グラニ ...