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美肌に！簡単ヘルシー韓流スープ
これを食べたら風邪が治ったりお肌の調子がよくなったり( ´艸｀)美味しいから、我が家
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材料：
白菜、水菜、人参、シメジ、大根、ニラ、白ネギ、牛肉(こまぎれ肉)、蒟蒻、☆水、☆ダシ
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素敵に簡単ﾀﾞｲｴｯﾄ☆青汁寒天ゼリー
美容の為に青汁を使って作ってみました☆なんと！バット11㌔㌍☆思ったより美味しぃ(^
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材料：
○水、○粉寒天、○ﾊﾟﾙｽｲｰﾄ㌍0ｼｭｶﾞｰ、★大麦若葉青汁、★水、きなこ・Cof
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簡単！季節漂う大根おろしの和え物
簡単！青菜と和えたらﾁｮｯﾄお洒落な？一品に！お酒のアテに！ｵﾓﾃﾅｼに！もう一品欲
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材料：
大根おろし、青菜（ほうれん草等）、シメジ、（ストレート）、ゆず （あれば）
