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*アボカドベーコンエッグホットサンド*

息子が、アボカドのサンドウィッチが食べたいとリクエスト。トマトなかったけど、ある物で ...
材料: 食パン(5枚切り)、アボカド(小さめ)、ライム、玉ねぎ、塩、卵、ベーコン(薄切り)、 ...

キウイバナナ&干し葡萄+蜂蜜ヨーグルト♪

今日、あったフルーツを入れた、ヨーグルトです (^-^)朝食や、おやつにいかがでしょ ...
材料: 無糖ヨーグルト、キウイ、バナナ、干しぶどう、はちみつ

エッグ&粒マスタードサンド*サラダにも♪

いつもの卵サンドを大人味で、食べたくなり粒マスタードを加えました^_^サラダのトッピ ...
材料: 食パン、卵、塩胡椒、マヨネーズ、粒マスタード

*りんご酢+はちみつのソーダ割*

とにかく暑い毎日(-。-;家事の合間に、スッキリ、さっぱりしたい( ◠‿◠ )でも甘 ...
材料: 氷、りんご酢、蜂蜜、無糖炭酸水

*簡単♪ベーコンと玉ねぎのスープ*

簡単な、玉ねぎスープです。コンソメの濃さは、それぞれお好みで、調整出来るので、味をみ ...
材料: ベーコン(ミニ5枚入り)、玉ねぎ(小〜中くらい)、バター、水、コンソメ、塩胡椒、ドラ ...

今日はシンプルに♪万願寺唐辛子を素焼きで

いろいろな食べ方が、ありますが、今日は、ただただシンプルに、素焼きで、焼いて、ガブリ ...
材料: 万願寺とうがらし、鰹節

☆塩麹に付けておくだけ簡単唐揚げ☆

調味料が少なくて、簡単で美味しい唐揚げです♡
材料: 鶏モモ肉(胸肉でもOK)、塩麹、おろしニンニク(チューブでOK)、片栗粉

ツナトマト+アボカド塩昆布de冷製パスタ

ジャカランダ☆さんの冷製パスタが美味しくて♪娘にリクエストされ、レシピに余っていたア ...
材料: アボカド、塩昆布

市販ソースでかさ増しガ−リックシュリンプ

市販のガーリックシュリンプソースが美味しいのですが、海老だけでは、少し物足りない我が ...
材料: バナメイ海老1パック、じゃがいも(小)、ブロッコリー(今回は冷凍)、オリーブオイル

♪オレンジと人参のスムージー♪

オレンジ&人参ならビタミン摂れる?とスムージーで、飲んでみようと、作ってみました^_ ...
材料: 人参(小さめ)、オレンジ、ヨーグルト、蜂蜜(調整してください)