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yokke
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胡麻和え

青菜全般　小松菜　ほうれん草　いんげん　三つ葉　オクラ 春菊 菜の花 ブロッコリー ...
材料： 青菜、白すりごま、めんつゆ（3倍濃縮）、砂糖

ささみのザーサイ合え

簡単和え物。お弁当にも。
材料： ささみ、三つ葉or青ねぎ（小口切り）、ザーサイ、水、酒、ごま油、塩、白こしょう

豚肉と筍の炒り煮～混ぜご飯にも

ご飯がすすむおかずです。お丼や混ぜご飯にも。お弁当にも。
材料： 豚こま切れ肉、水煮たけのこ、しょうが、ごま油、みりん、しょうゆ、砂糖、ご飯

適当でＯＫ切干大根のなます

大根が高い時の家計レスキューメニューです。
材料： 切干大根、にんじん、すし酢、シソの実（なくても可）