社会人の娘と息子を持つ主婦です。息子が大学生になるまでは、フルで仕事をしていまし ...

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豚肉・大根・人参のごま煮

ゴマ風味の煮物
材料: 豚肉、大根、人参、酒、しょうゆ、油、☆ 酒、☆ みりん、☆ しょうゆ、☆ 砂糖、片栗 ...

牛コマと野菜のカレー味炒め

簡単にできる炒め物
材料: 牛コマ切れ肉、酒、片栗粉、なす、にら、ごま油、☆ しょうゆ、☆ 酒、☆ オイスターソ ...

麻婆豆腐

フライパン料理
材料: 絹豆腐、合いびき肉、しょうがチューブ、ニンニクチューブ、しょうゆ、味噌、酢、オイスタ ...

牛コマ肉とブロッコリーのカレー醤油炒め

フライパン料理
材料: 牛コマ切れ肉、酒(下味用)、片栗粉(下味用)、しょうゆ(下味用)、ブロッコリー、玉ね ...

小松菜とニンジンのナムル

低糖質レシピ
材料: 小松菜、ニンジン、ごま油、鶏がらスープの素、しょうゆ

舞茸のポン酢炒め

簡単にできる副菜
材料: 舞茸、オリーブオイル、生姜チューブ、ポン酢

もやしのチンジャオロース

簡単チンジャオロース
材料: もやし、ピーマン、牛肉、しょうゆ、酒、片栗粉、にんにくチューブ、☆ しょうゆ、☆ オ ...

チキンとブロッコリーのトマト煮

フライパン料理
材料: 鶏もも肉、ブロッコリー、玉ねぎ、トマトカット缶、ニンニクチューブ、白ワインor酒、オ ...

ナスの中華だれ和え

簡単にできる副菜
材料: ナス、ネギのみじん切り、しょうゆ、酢、ごま油

塩もみレモン大根

簡単にできる副菜
材料: 大根、塩、レモン汁