*たなか+きみ+いずむ=tanakimismです*私の娘は今年22歳で大学4年生 ...

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豆腐と鶏むねミンチの焼きつくね

醤油をフライパンで焼くことで香りが良くなります。#糖質オフ #15分以下 #こんがり
材料: もめん豆腐1パック、刻みネギ、塩、日本酒、大葉、貝割れ

豆腐の水切り

#レンチン簡単 #レンジで豆腐の水切り #オートでもオッケー
材料: もめん豆腐、キッチンペーパー