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中からとろーりスイートポテト
割るとキャラメルクリームが中からトロ~リあふれ出てきます♪冷やしてもクリームはソフト
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材料:
サツマイモ、砂糖、バター(マーガリン可)、溶き卵、キャラメルクリーム(ソントン使用)
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ゴーヤの肉詰めのレンジ蒸し
ゴーヤの苦味をオリーブオイルがまろやかにしてくれるよ★
トリムネ肉だけどオリーブ
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材料:
ゴーヤ、トリムネ肉、長ネギ、塩、胡椒、aオリーブオイル大匙2、溶き卵、bオリーブオイ
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