Live in Seoul 11年目w犬と息子を溺愛する母です。犬の栄養には自信 ...

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ヘルシーな鶏の胸肉チャーシュー

脂身がなくヘルシーでとってもおいしい胸肉のチャーシューです。材料は豚肉でも一緒です。 ...
材料: 胸肉 または 豚肉、●生姜スライス、●にんにく(すりおろし)、○砂糖、●油(炒め用) ...

ボリューム満点サンドイッチ

お腹いっーぱいになります。子供から大人までピクニックに最適なサンドイッチです♡
材料: 食パン6枚切り、トマト、玉ねぎ、スライスチーズ、厚切りベーコン、玉子焼き

玉ねぎ&しそスライス

玉ねぎとしそをスライスして きざみニンニクと食べるラー油乗せるだけ。 なのに最高のお ...
材料: しそ、玉ねぎ、きざみニンニク、食べるラー油、お好みで醤油

焼き玉ねぎ、生姜醤油

簡単で激旨、そしてヘルシー。 満点です。
材料: 玉ねぎ、瓶のきざみ生姜、瓶のきざみニンニク、味ポン、ごま油