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暑さに負けない為の★ねばねば焼き飯★
暑さなんてWねばねばパワーで吹っ飛せ！！
混ぜ混ぜ→フライパン→完成♪
材料：
☆冷やご飯、☆卵、☆納豆、☆オクラ、納豆のたれ（なければめんつゆ）、塩コショウ、胡麻
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節約おやつ☆チョコバナナクレープ☆
自信作！！
卵と牛乳があれば美味しいクレープができますよ！
チョコバナナにアレ
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材料：
薄力粉、砂糖、卵黄、牛乳、ラム酒（無くてもOK）、☆薄力粉、☆ココアパウダー、☆片栗
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