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にんにく風味の♪シンプルチャーハン♪
祝！第９回目話題入り♪02/01/2011 隠し味は、”にんにくしょう油”♪お好きな
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材料：
ごはん（冷凍・残りご飯）、たまねぎ、にんじん、ねぎ、ベーコン・ハム、卵、にんにくしょ
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甘めでつ～んとこない☆すし飯☆
祝！第１０回目話題入り♪02/05/2011 塩分控え目で、さっぱり甘め♪子供には食
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材料：
米、出し昆布、☆米酢、☆グラニュー糖、☆塩、米、出し昆布、☆米酢、☆グラニュー糖、☆
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あっさりにんにく風味の☆ミートソース☆
シンプルな調味料で、あっさりしたトマトのミートソースです♪
材料：
牛ひき肉（or豚ひき肉）、たまねぎ、にんにく、ベイリーフ、オリーブ油、ダイス トマト
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