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米粉を使った簡単チーズたっぷりチヂミ
チーズたっぷりカリッとしているので子供はタレ無しでパクパク食べてくれます。
材料：
人参、ニラ、葱、米粉、片栗粉、鶏がらスープの素(顆粒)、水、卵、チーズ、ごま油、醤油
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じゃがいも消費！ご飯が進む肉おかず
大人も子供も大好きなマヨ醤油の味付け。豚でも鳥でもどんな野菜でもこの味付けなら美味し
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材料：
鳥もも肉(むね肉でもOK)、じゃがいも(今回はメイクイーン)、下味 酒、下味 塩、★
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