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ワカメと長ねぎのナムル☆大量消費に!
若芽に長ネギとニンニクだけでヘルシーにスタミナ満点です!
男子(旦那・息子・彼氏)に
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材料:
乾燥わかめor塩蔵わかめ、長ねぎ、ニンニク大(小)、鶏がらスープの素、ごま油、白ごま
冷しゃぶ☆しゃぶしゃぶ☆ゴマだれ☆減塩!
減塩だけど…。
減塩なのに!!!
売っているものよりも美味しいです♪♪♪
材料:
練りごま、豆乳、味噌、砂糖、醤油、酢、ごま油、生姜、ニンニク、白ごま、お好みで仕上げ
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