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鍋でさっとつくる、バターライス
手軽にできるバターライス。バターの風味で、洋食メニューがリッチに仕上がります
材料：
白米、バター、●水、●コンソメスープの素（固形）、○パセリみじん切り、○ブラックペッ
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牛肉に一手間かけて本格ビーフストロガノフ
コクがあるのにしつこくなく、お肉たっぷりなのにぺろっと食べられる、愛されごはん。
時
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材料：
牛肉（肩ロース薄切り）、●塩こしょう、小麦粉、玉ねぎ、△バター、△オリーブオイル、△
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栄養満点☆かぼちゃのホットケーキ
かぼちゃの甘みをいかして焼き上げる、栄養たっぷりのパンケーキ。休日のブランチにおすす
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材料：
かぼちゃ、●牛乳、●卵（全卵）、●薄力粉、●ベーキングパウダー、●グラニュー糖、●バ
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