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読売ジャイアンツの大ファン♡料理は手間をかけずに短時間で作ることがモットー。
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簡単&経済的 普通の肉じゃが
家庭料理の定番 (^▽^)
材料: じゃがいも、豚肉薄切り、玉ねぎ、にんじん、しょうゆ、お酒、みりん、砂糖、だし汁、サラ
...
簡単&美味しい 親子丼
短時間で出来ます。
材料: 卵、鶏肉(ももor胸)、玉ねぎ、ご飯、★醤油、★お酒、★みりん、★砂糖、★だし汁、サ
...
簡単!夏バテ防止に!マーボー茄子
ご飯にのせて食べても美味しいです♪
材料: 茄子、豚ひき肉、★にんにく、★生姜、★鶏がらスープ、★しょうゆ、★豆板醤、★お砂糖、
...
材料3つ!お手軽♪コーンマヨトースト
忙しい朝でもすぐに出来ます(⌒-⌒)
材料: 食パン、冷凍コーン、マヨネーズ
シンプルなかぼちゃの煮物
甘辛い煮物の定番!
材料: かぼちゃ、☆醤油、☆お酒、☆みりん、☆砂糖、☆だし汁
献立に迷ったら・・・鶏肉と野菜の甘辛炒め
にんにくと生姜で、スタミナUP! お肉と野菜を同時に摂取しちゃいましょう♪
材料: 鶏もも肉、キャベツ、しいたけ、人参、すりおろし生姜(チューブでもOK)、すりおろしに
...
忙しい朝に!ケチャップ&チーズトースト☆
チーズでカルシウム摂取! 調理器具をいっさい使わないので洗い物ゼロ♪
材料: 食パン、とろけるスライスチーズ、ケチャップ
酸味とコクが最高♪鮭のきのこ甘酢あんかけ
ほのかなお酢の香りが食欲をそそります。
材料: 生鮭、しめじ、ゴマ油、生姜汁、★鶏がらスープ、★しょうゆ、★お砂糖、★片栗粉、お酢
あっさりと♪肉団子と野菜のスープ煮
食べやすいので、ご飯もすすみます。
材料: 豚ひき肉、★すりおろした生姜(チューブでもOK)、★溶き卵、★塩・コショー、★お酒、
...
あるものでサッと♪八宝菜風炒め煮
あっさりとした風味で食べやすいです♪
材料: もやし、キャベツ、玉ねぎ、人参、豚肉、ゴマ油、★鶏がらスープの素、★熱湯、★しょうゆ
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