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ゼスプリキウイのロコモコ
夏休み、今日のお昼は何にしよう・・と毎日悩みます。残り物のハンバーグで家にあるもので
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材料：
レタス、ゼスプリキウイ、ご飯、温泉卵または目玉焼き、マヨネーズ、ソース、ハンバーグ
ゼスプリキウイのラッシー
食欲がない暑い日の朝や暑い日の子供達のおやつにぴったりな飲みやすいさっぱりドリンクで
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材料：
ゼスプリゴールドキウイ、ゼスプリグリーンキウイ、飲むヨーグルト(プレーン)、ハチミツ
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子供も食べれる☆簡単 麻婆茄子
100レポありがとう☆甜麺醤と味噌が決め手の麻婆茄子。豆板醤はお好みで。入れなければ
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材料：
豚ひき肉、ナス、人参、味噌、甜麺醤、オイスターソース、砂糖、しょう油、鶏ガラ（顆粒）
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あごだしで☆ゴーヤともやしのチャンプルー
ゴーヤの季節にもやしと豚こまで節約レシピ！食べやすく、子供もおかわりして食べます。
材料：
豚こま、ゴーヤ、もやし、卵、塩こしょう（肉の下味用）、久原あごだしつゆ、かつお節、ニ
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