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ナスと豚肉の和風スパゲッティ♪
胡椒とニンニクがきいた、しょうゆ味のスパゲッティ♪ウチではいつもある豚コマでボリュー
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材料：
茄子、豚肉（こま切れ）、にんにく （スライス）、スパゲッティ、＊しょうゆ、＊顆粒だし
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冷やし☆ぶっかけ蕎麦
わが家のぶっかけ蕎麦！
冷たくして、お好きな具材と一緒にまぜまぜ♪
召し上がれ～！
材料：
茹でた蕎麦、お好きな具材、キュウリ、天かす、ネギ、鰹節、海苔、温泉玉子、めんつゆ(3
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野沢菜＆しらすの和風スパゲッティ
オイル系の和風スパ☆ゴマ油がウマウマ♬アタシ的には、超ヒットです☆
材料：
パスタ（スパゲッティ）、野沢菜漬け、しらす（又はじゃこ）、胡麻油、＊和風顆粒だし、＊
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ツナ＆なめたけ＆大根おろしの和風パスタ♪
簡単で美味しい♪チビ達のお気に入り☆
よくあるレシピですが、ウチの記録用！
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材料：
スパゲッティ、なめたけ、ツナ缶（小80g）、大根おろし（たっぷりがオススメ）、ポン酢
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ウチのカレーソース♪
簡単で、すぐに出来るスピードカレー♪ご飯、スパゲッティ、うどん、お餅、何にでもかけて
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材料：
挽肉（合挽きor豚or牛）、玉ねぎ（みじん切り）、マッシュルーム（スライス）、油、カ
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鶏胸肉とキャベツ炒め♪（焼きそばにも）
鶏胸肉がパサつかないように一工夫して、食べやすい野菜炒めにしました☆
焼きそば麺と合
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材料：
鶏胸肉、■マヨネーズ、■酒（なければ水）、■醤油、■塩・胡椒、■片栗粉、キャベツ、玉
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ナス＆挽き肉のつけ汁うどん♪
豚挽肉の旨みが茄子にしみて、こってり気味のつけ汁がウマウマ♪
色んな麺（そうめん
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材料：
■茄子、■豚挽き肉、■麺つゆ、■みりん、薬味（大葉、ネギ、生姜）、お好みの麺
