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27歳の息子と、22歳の娘を持つ母です(^^)/ 持病があるので食べ易く、野菜た
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27歳の息子と、22歳の娘を持つ母です(^^)/
持病があるので食べ易く、野菜たっぷりのメニューで健康にがテーマです!
いつもみなさんのアイデアあるレシピに感動しており、参考にさせていただいています。
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スープdeロールキャベツ♡
これ一品で満足!
材料: キャベツの葉、挽肉(豚、鶏、牛何でも)、人参、玉ねぎ中玉、卵、麩(食パンでも可)、塩
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味噌マヨツナぽてと♬
ニンニクが隠し味♡
材料: じゃがいも中玉、小葱、※ ニンニク、※ 味噌、※ みりん、※ はちみつ、※ マヨネー
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がんもと野菜の焼き浸し♡
恥ずかしい位簡単です…
材料: がんも(小さめのもの)、もやし小袋、大根、人参中位、青じそ、麺つゆ、七味唐辛子(好み
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