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野菜の旨みをすったひじきの黒コロッケ

野菜が無い時でも、CO−OPのドレッシングを使って栄養満点のコロッケの出来上がり!ヒ ...
材料: 黒豆の水煮、ひじき、CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング、卵、小麦粉・パン粉

コクアップ!スキヨー♡水きらずヨーグルト

水きりヨーグルトは栄養価が減ってしまうのが残念。そこで水をきらずに硬く、美味しく、コ ...
材料: ヨーグルト、スキムミルク

プチっと朝に美味しいクッパ風スープ

プチっと鍋と冷凍チャーハンを利用して、美味しいクッパを作っちゃいましょう。忙しい朝に ...
材料: エバラプチッと鍋(キムチ鍋)、冷凍チャーハン(作り置きのものでも可)、白菜、卵黄、水

アボカドが!?簡単スウィーツトースト

旦那もまさかの組み合わせにビックリ★アボカドは果物!スウィーツにもあうのです。黒コシ ...
材料: ウチカフェブレッド、アボカド、蜂蜜、黒こしょう

チョコとピールのほっこりブレッド

ウチカフェブレッドと家にあるチョコで、簡単甘い時間をすごしましょう♪
材料: ウチカフェブレッド、チョコレート、コーヒーポーション、ジンジャー(粉)、かんきつ系の ...

和えてアンチョビポテトのココットカマン

茹でたじゃが芋をあえてカマンベールチーズに乗せて焼くだけ! 簡単に美味しいおつまみの ...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、じゃが芋、アンチョビ(フィレ)、にんにく

ココットカマンde逆ピザ

ピザを作るのは大変!でも、ココットカマンなら、とろーりチーズが楽しめるピザを簡単に作 ...
材料: 明治北海道十勝カマンベールチーズ、食パン(5枚切り)、お好きな具(トマト・ピーマン・ ...

もりやま青トロナスカップカレー

滋賀県特産の茄子を使って、楽しいカップカレーを作りました
材料: ハウス食品 ジャワカレー、にんにく(みじん切り)、鶏肉、玉ねぎ、じゃが芋、人参、ご飯 ...

スパムが入った!洋風かぶら蒸し

かぶら蒸しにスパムを入れ、コンソメスープで煮た洋風かぶら蒸しです。スープにスパムのコ ...
材料: 蕪(小)、スパム、コンソメキューブ、塩胡椒、片栗粉

スパムとパイナップルのエスニック炒飯

スパムの塩気とパイナップルの甘みがよく合います♪ニョクマムを使って、エスニックな雰囲 ...
材料: スパム、パイナップル(缶づめ)、ピーマン、ごはん、オイスターソース、ニョクマム、塩胡 ...