フルタイムでしっかり働いてるんだけど、なるべく自炊したいので、うまくいった味は忘 ...

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簡単♪混ぜるだけ★エビマヨサラダ

スイートチリソース を使えば簡単で本格な味に簡単になる~~
材料: ●サラダ用エビ(蒸してあるやつ)、●レタス、●玉ねぎ、◆スイートチリソース、◆マヨネ ...

ホウレンソウたまごツナ和風和え(味噌味)

あまりがちなホウレンソウ、苦味もなくたっぷりたべられます。
材料: ●ほうれん草、●ゆでたまご 3つ、●ツナ、◆めんつゆ、◆砂糖、◆砂糖、◆みりん

ゴロゴロタラモサラダ

レモンとにんにくがポイント!くどくない!あえても、かけてもおいしい♪つぶさないで、お ...
材料: ●男爵いも、◆明太子、◆マヨネーズ、◆レモン汁、◆牛乳、◆しおこしょう、◆にんにくチ ...

豆腐とホウレンソウの山わさびマヨ和え

山わさびがピリリと効いてGOOD!炒めるんだけど、気分的には温野菜サラダみたいなかん ...
材料: ●木綿豆腐、●ホウレンソウ、◆マヨネーズ、◆しょうゆ、◆山わさび

優しい♪豆乳鍋

豆乳とニンニクととりの出汁でこくウマスープでいっぱい野菜を食べよう!
材料: ●手羽元、●しめじ、●絹ごし豆腐、●白菜、●ネギ、◆水、◆お酒、◆豆乳、◆鶏がらスー ...

ささぎと人参のごま油炒め

お母さんがつくる、ささぎの味♪懐かしい味。ささぎがいっぱいあるときは、人参入れな~い ...
材料: ●ささぎ、●人参、◆水、◆酒、◆醤油、◆みりん、◆砂糖、塩

茄子の照り焼き

照り焼きにすれば、ナス嫌いもOK!
材料: ●茄子、片栗粉、サラダ油、◆しょうゆ、◆みりん、◆砂糖

激ウマ!苦くないゴーヤチャンプル【改定】

苦くなくて、ほんとにおいしいの~!
材料: ゴーヤ、たまねぎ、豚肉、もめん豆腐、かつおぶし、醤油、お酒、塩コショウ、卵