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２日目おからで「焼きコロッケ」
おからの煮物のアレンジレシピです。
ヘルシーなおかずを、ヘルシーにアレンジ！
でもサ
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材料：
おから（卯の花）、豚ひき肉、玉葱、塩・こしょう、パン粉、バター（マーガリンでもOK）
洋風シャリの太巻き
一見普通の太巻きですが・・・
シャリに、酢の代わりにレモン汁、
砂糖の代わりにﾒｰﾌ
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材料：
焚きたてごはん、※レモン汁、※ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ、※塩、レタス（洗って水気を切る）
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