おいしそうなレシピにトライするのが大好きです(簡単系に限りますが♪)よろしくです ...

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夏バテ防止に✿梅スカッシュ

夏バテ・疲れがとれない時、またその防止にどうぞ♪簡単すっきり♡
材料: 梅干し、リンゴ酢、はちみつ、炭酸水(無糖)

元気回復に✿スイカとトマトのジュース

疲労回復効果の高いスイカとトマトを合わせミルクでマイルドに仕上げたジュースです♪自然 ...
材料: すいか(ジュースの状態で)、トマト、牛乳、塩

ほうれん草とアーモンドのジュース

ミネラル豊富なほうれん草と肌に良いアーモンドの組み合わせです♡貧血の方にもおすすめで ...
材料: ほうれん草、生アーモンド、バナナ、水

タピオカの✿長いも汁粉

長いもの甘味もかりて甘さひかえめに仕上げたお汁粉です✿タピオカ&ココナッツでアジアン ...
材料: 長いも(山いも)、タピオカ、ココナッツミルク、牛乳、砂糖

黒酢とはちみつで✿とろーりくず湯

甘酸っぱくてあったまる片栗粉で作るくず湯風ドリンク♡小腹がすいた時や寒い日にどうぞ~ ...
材料: 黒酢、はちみつ、片栗粉、水

ほっこりさわやか✿ミントショコラ

いつものココアにミントを加えるとさわやかテイストのミントショコラに♡マシュマロを浮か ...
材料: ココア(砂糖不使用)、砂糖、牛乳、ミントの葉、マシュマロ

りんごの✿ビネガーくず湯

ベースをりんごジュースにすることで酸っぱさが和らぎ美味しくいただけるくず湯風ドリンク ...
材料: りんごジュース、片栗粉、水、りんご酢

胃もたれに✿キャベりんごジュース

胃はストレスや疲れの影響が出やすい場所!胃の不快感を和らげるジュースが悪化を防ぎます ...
材料: キャベツ、りんご、トマトジュース(無塩)、プレーンヨーグルト(無糖)、豆乳、はちみつ ...