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アメリカ缶詰でスピード炊き込みご飯
アメリカの市販品のこの缶詰を使うとコクがでて簡単に美味しい炊き込みごはんができます。
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材料：
米、ベィビークラム缶詰（Crown Prince Baby Clams Smoked
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炊飯器でカレーピラフ
冷凍庫にある素材や缶詰などいつも家にある物で我が家好みの濃い味のカレーピラフを炊飯器
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材料：
米、玉ねぎ（スイートオニオン）、缶トマト （一口大に切ってある物）、鶏肉 もも肉（タ
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うちの牛丼、卵とじ
実家のうちの牛丼って何故か卵でとじます。ワックスペーパーを使うとお弁当にももってこい
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材料：
薄きり牛肉、玉ねぎ あればスィートオニオンがお勧め、＊お醤油、＊酒、＊砂糖、＊味醂、
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手間貯金、炊き込みご飯の素を作る
家族皆が好きな炊き込みご飯。ヘルシーな乾物を入れるとおいしいのはわかってるけど乾物は
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材料：
干し椎茸、鶏肉、ひじき、ごぼう天、酒、みりん、醤油、だしの素、サラダ油、切り昆布、塩
