沖縄産の原料にこだわった調味料を作り続け、創業70年!沖縄の老舗調味料屋 赤マル ...

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鶏むね肉とブロッコリーのレンジサラダ

ヘルシーなのに美味しい!流行りの鶏むね肉とブロッコリーのレンジサラダです♪
材料: 鶏むね肉、ブロッコリー、塩、黒こしょう、料理酒、水、シークヮーサー塩ぽん、ピュアオリ ...

パパイヤのシークワーサーぽん酢梅和え

あっさりしていて食べやすい♪ダイエット中にもおススメです♪
材料: 青パパイヤ、乾燥ワカメ、ねり梅、花かつお、シークヮーサーぽん酢

焼きしゃぶサラダ

ピリっとした島とうがらしドレッシングがクセになる♪ダイエット中にもおススメなサラダで ...
材料: 薄切り牛ロース肉、サラダ油、サラダ用の野菜、マヨネーズ、島とうがらしドレッシング、青 ...

パパイヤサラダ

切って塩ドレッシングをかけるだけの超簡単サラダです♪
材料: 青パパイヤ、にんじん、ツナ缶

マグロの南蛮漬け

少し変わったマグロの調理法です♪マグロが好きな方におススメ♪
材料: マグロブロック、片栗粉、玉ねぎ、ニンジン、サラダ油、島とうがらしシークヮーサーぽん酢 ...

冬瓜の冷やしサラダ

夏にオススメなサラダです♪
材料: 冬瓜、タンカンドレッシング、水、黒こしょう

シークヮーサーこしょう鶏ハム

ヘルシーでダイエット中の方にもおススメです♪
材料: 鶏むね肉、オリーブオイル、砂糖、シークヮーサーこしょう、付け合わせの野菜

アオリイカのからし酢みそかけ

ヘルシーなのでダイエット中にもおススメです♪
材料: イカそうめん、ワケギ、からし酢みそ

沖縄海鮮酢みそ和え

おつまみにも!ダイエット中にもおススメな海鮮酢みそ和えです♪
材料: お刺身(マグロや白身魚等)、きゅうり、ワカメ、大根、赤マルソウ酢みそ、酢

沖縄そばサラダ

汁が無くてもするする食べれます♪
材料: 沖縄そば、かまぼこ、味付け三枚肉、赤・黄パプリカ、水菜、きゅうり、塩ドレッシング