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オートミールのヘルシーパンケーキ♡
ダイエット中や糖質制限中の方、小麦アレルギーのある方、離乳食にもいいです♡完熟バナナ
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材料：
オートミール粉、ベーキングパウダー、卵、牛乳、バニラエッセンス、完熟バナナ、レーズン
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ヘルシーな自家製ピーナッツバター
毎朝のトーストに塗って食べたら止まりません！出来るだけ天然素材を使い、白砂糖は使用し
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材料：
ピーナッツ(殻無し)、ココナッツシュガー(三温糖でも)、ココナッツオイル
アボカドと大豆パウダーでヘルシーマフィン
森のバター、アボカドを使い、小麦粉の代わりに大豆パウダーを使った高タンパク、低脂肪の
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材料：
大豆パウダー、卵、ココナッツシュガー(三温糖などでも)、ベーキングパウダー、アボカド
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