料理初心者です

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根菜のバナナ炒め

甘めが好きな子供達が気に入ってくれました。
材料: 完熟バナナ、さつまいも、れんこん、人参、バター、レーズン、バター、塩

胡瓜と塩昆布の簡単炒め

簡単ですー
材料: きゅうり、塩昆布(減塩)、油、ニンニクチューブ、生姜チューブ、白胡麻

甘さ控え目バナナチーズマフィン

朝食用にしたかったので甘さ控え目です。 完熟バナナでない場合は砂糖増やしてください。
材料: 小麦粉、ベーキングパウダー、完熟バナナ、卵、油、砂糖(液体てんさい糖)、牛乳、クリー ...

蒸し豆のツナマヨ和え

蒸し豆で簡単もう一品。4歳の豆嫌いの息子がおいしいと言って完食!
材料: マルヤナギの蒸しサラダ豆、もベジのサラダの旨たれ、ツナ、マヨネーズ、ガーリックソルト

余った材料で 簡単 人参ケーキ

ほんのり甘いβカロチンケーキ。子供のおやつや朝ごはんにも。
材料: 人参、卵、メープルシロップ、油、牛乳、中力粉、ベーキングパウダー

ポテサラとしらすのケークサレ

おやつはもちろん朝ごはんやランチにぴったり
材料: 中力粉、ベーキングパウダー、ポテサラ、しらす、卵、油、牛乳、マヨネーズ、塩胡椒

中力粉で簡単かぼちゃマフィン

甘さ控えめでカボチャそのものが味わえます。 フワフワです。
材料: カボチャ(皮種除く)、甜菜糖(液体を使いました)、油(オリーブオイル使いました)、卵 ...

カボチャとアスパラのたらこマヨネーズ

タラコの塩味とマヨネーズだけのシンプルな味付けです。
材料: ニンニク、油、カボチャ、アスパラ、タラコ、白ワイン、マヨネーズ

イタリアン焼きそば

ソース焼きそばや塩焼きそばとはちょっと違って、これもアリ?な味です。
材料: ニンニク、油、トマト、玉ねぎ、人参、ピーマン、ハム、太麺、オイスターソース、ソース、 ...

納豆とシラスのトースト

味付けは納豆のタレは使わず、マヨネーズとシラスのみでヘルシーです。
材料: 食パン(10切り)、とろけるチーズ(スライス)、しらす干し、納豆、マヨネーズ