H30.10〜幼児〜成人までの大家族の母です!!食生活を見直す為に…子供が作れる ...

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じゃがいものチーズ入りガレット♪

簡単にチーズ入りガレット! ケチャップ、塩などで食べてもGood
材料: じゃがいも、とろけるチーズ、片栗粉、塩、サラダ油

覚書!簡単!冷しゃぶうどんサラダ弁当♪

夏場の食欲がない時、簡単に冷たい麺類を!
材料: 冷凍うどん、お好きな物を…

小松菜のツナ和え!

簡単にさっぱり美味しい1品を…
材料: 小松菜、ツナ缶、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆マヨネーズ、かつお節、白ごま、塩

簡単に☆厚揚げと小松菜の炒め物!

フライパン半分半分で炒めて簡単に!
材料: 厚揚げ(正方形)、小松菜、ごま油、しょうゆ、砂糖、酒、しょうがチューブ、中華だしの素